Get to know your Managing Council | À la découverte de votre conseil de gestion: Clare Fewster
'Get to know your Managing Council' is a new monthly series to highlight the individuals that make up our managing council here at the CSPA, so our members can get to know them and the work they do in our communities.
Clare's Roles:
Certified Mental Performance Consultant and Mental Health Practitioner in Private Practice with various roles
CSPA Chair
CMPC at Mount Royal University
CMPC at CSI Calgary
Mental Health Practitioner at CSI Calgary
Experience: 24 years
We caught up with Clare to find out more about her and the work she does, here's what we learned ...
Tell us about the work you do.
I hang my hat in a few different areas. I first started as a Mental Performance Consultant and soon realized that I was being asked and tasked to manage some areas that were beyond my scope. I proceeded to get my Master’s in Counselling. Now, as a dual role practitioner I have a private practice, am contracted at Mount Royal University to work with 8 varsity programs, am the Mental Health Lead at CSI Calgary and am a Mental Health Practitioner with the CCMHS and Mental Health Network. I think it is important to also recognize that these are the jobs/work I do out of the home. I am also part of a family, a mom of two incredible young men (16 & 18) who are very engaged in sport at a high level. I feel fortunate to have all the knowledge and perspective in sport to help my kids and family thrive.
Tell us about your position/work on the Managing Council.
I started as the Alberta Representative and then moved into the Co-Chair role. I took on this role as I knew Sharleen would be excellent to work with. It has been very rewarding to learn and grow with the organisation over the past 6 years. I have now moved into the Chair role which is a little daunting and exciting at the same time. I am also the Professional Development lead and sit on the supervision committee.
Why is your work meaningful to you?
I have been told that I am a “soft place to land”. As humans we need connection, understanding and compassion. Sport doesn’t always do that easily. We can sometimes get that from others, but have difficulty giving it to ourselves. I believe that every human has so much potential, but somehow we are taught to battle against ourselves and believe that we need to be such strong critics of ourselves to reach success, which can stifle the potential. In my work, I hope to help individuals become the best version of themselves, believing in themselves and working towards the best performance possible. There is not one definition of success, nor one path. I enjoy working with each individual to help them discover whatever that means to them and journey along with them on their path.
What is one topic you are most passionate about in your work?
The first thing that came to mind for me is working at reminding athletes about the joy/FUN of their sport. I know this sounds trite, but I love when we get into the conversation about what gives them the tickle in their belly, the sparkle in their eyes and this overall excited feeling in their bones. Even if momentarily, it provides the athlete with a wonderful feeling and reminds them of why they do what they do and possibly working towards keeping those feelings present when performing.
I am also very engaged with helping athletes manage mental health while competing at high performance. Life and sport can be hostile, harsh and difficult. Working with athletes on building perspective, developing strategies to manage life and sport are also very important to me.
What do you do for fun?
I love to travel and spend time in the mountains. Travelling allows me to see and experience new parts of the world and opportunities. I feel I generally lead a full life and heading to the mountains is very calming and rejuvenating. I love to ride my road bike and even better when I can do it in the mountains or another country. I really enjoy watching my kids play sports. I know I sound like such a mom, but they get such joy out of it and it brings me joy in return.
How can members connect with you, and what about?
Email - clarew@telusplanet.net
« À la découverte de votre CA » est une nouvelle publication mensuelle qui met en lumière les personnes qui composent notre Conseil d’administration au sein de l’ACPS; nos membres pourront ainsi les découvrir et connaître l’étendue du travail qu'elles accomplissent dans nos communautés.
Les rôles de Clare:
Consultante en performance mentale certifiée et praticienne de la santé mentale en cabinet privé, assumant diverses fonctions, notamment :
Présidente de l’ACPS
CPMC à l’Université Mount Royal
CPMC à l’ICS de Calgary
Praticienne de la santé mentale à l’ICS de Calgary
Expérience professionnelle: 24 ans
Lorsque nous avons rencontré Clare pour la connaître davantage et découvrir le travail qu’elle accomplit, voici ce que nous avons appris…
Parlez-nous de votre travail.
Dès mes débuts en tant que consultante en performance mentale, j’ai rapidement constaté que certaines tâches et responsabilités qui m’étaient confiées dépassaient mes compétences. Afin d’approfondir mes connaissances, j’ai décidé de poursuivre mon parcours académique en obtenant une maîtrise en arts en counseling. Aujourd’hui, je travaille en tant que praticienne dans un cabinet privé et je suis également sous contrat à l’Université Mount Royal, où je contribue à huit programmes universitaires. Je suis également responsable (lead) de la santé mentale à l’ICS de Calgary, en plus d’être praticienne de la santé mentale au CCSMS et au Mental Health Network. D’un point de vue personnel, je suis mère de deux enfants, âgés de 16 et 18 ans, qui sont très impliqués dans le sport de haut niveau. Je me considère privilégiée d’avoir des perspectives diverses ainsi que des connaissances sportives qui me permettent de soutenir le développement et l’épanouissement de ma famille et de mes enfants.
Parlez-nous du rôle/poste que vous occupez au sein du conseil d’administration.
Il y a 6 ans, j’ai débuté à titre de représentante de l’Alberta pour ensuite occuper le poste de coprésidente. J’ai accepté ce rôle en toute confiance, sachant que Sharleen serait une collaboratrice exceptionnelle. Dans le même ordre d’idées, je suis reconnaissante des apprentissages et des opportunités dont j’ai pu bénéficier en tant que membre de l’association. Maintenant, en tant que présidente, responsable du développement professionnel et membre du comité de supervision, j’aborde les défis futurs avec enthousiasme.
Qu’aimez-vous dans votre travail?
Une des choses les plus importantes pour moi est de rappeler aux athlètes la joie et le plaisir que leur procure leur sport. Je suis consciente que cela peut sembler cliché, mais j’adore les conversations où les athlètes retrouvent des papillons au ventre, des étincelles dans les yeux, ou un sentiment général de fébrilité. Même si ce sentiment peut être éphémère, il aide l’athlète à se rappeler de la raison derrière ses choix et éventuellement à le préserver lors de la pratique sportive.
Quel est le sujet qui vous passionne le plus dans votre travail?
Je m’efforce également de soutenir les athlètes dans la gestion de leur santé mentale tout en réalisant des performances de haut niveau. La vie et le sport peuvent être exigeants, durs et difficiles. Pour ces raisons, il est également très important pour moi d’aider les athlètes à prendre du recul et à élaborer des stratégies de gestion du sport et de la vie en général.
Que faites-vous pour vous amuser?
Je suis une personne qui adore voyager et passer du temps en montagne. Les voyages me permettent de découvrir de nouvelles parties du monde et de nouvelles opportunités. Malgré le rythme trépidant de ma vie, les escapades et le vélo de montagne me procurent une sensation revigorante. De plus, il est essentiel pour moi d’être présente lors des activités sportives de mes enfants et de passer du temps en famille.
Comment les membres peuvent-ils vous joindre et à quel sujet?
Courriel – clarew@telusplanet.net
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