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Get to know your Managing Council | À la découverte de votre conseil de gestion: Ashley Strike

'Get to know your Managing Council' is a new monthly series to highlight the individuals that make up our managing council here at the CSPA, so our members can get to know them and the work they do in our communities.

We caught up with Ashley to find out more about her and the work she does, here's what we learned ...


Tell us about the work you do.

I am the founder of Strike Zone Performance, a mental performance consulting business in Ottawa, Ontario. My philosophy is to help individuals reach their optimal performance zone through mental and emotional training to be more consistent and develop positive well-being. My approach has helped support individuals, teams, professional practitioners, and organizations to reach their mental performance goals. I typically work with clients 13-25 years old. I mostly work with elite competitive youth athletes in hockey, gymnastics, basketball, and soccer. I am also the mental performance consultant for the Men’s Varsity Rugby team at the University of Ottawa.

Tell us about your position/work on the Managing Council.

I am the Membership and Insurance Lead on the managing council. The membership and insurance lead is responsible for processing student, academic, apprentice, and professional CSPA memberships. I also make sure that each member has the proper liability insurance appropriate for their membership status. I focus on communicating with our insurance provider and the CSPA community to ensure our needs as CSPA members are met.


Why is your work meaningful to you?

As an athlete who has competed in high-pressure situations, I understand how a positive, healthy mindset and well-being can drastically change how you perform and feel about yourself. My main goal as a consultant is to guide clients to improve their well-being and personal development. Helping someone create the slightest positive change or enlightenment about themself makes this occupation so meaningful.


What is one topic you are most passionate about in your work?

I am passionate about creating a safe sport environment that values transparency between athletes, coaches, mental performance services, and support staff. If an organization cultivates open communication, it can lead to enhanced knowledge or understanding among all members. The membership and insurance team values these principles and tries to create an environment where members can ask questions without judgment.

What do you do for fun?

I enjoy traveling, reading, walking my dogs, and playing team sports. I play rugby at the club and provincial level. I recently have also started playing co-ed volleyball!


How can members connect with you, and what about?

Members can connect with me via memberships@cspa-acps.com if they have questions or concerns about membership application, membership payment, CSPA professional insurance, and membership status.


 

« À la découverte de votre CA » est une nouvelle publication mensuelle qui met en lumière les personnes qui composent notre Conseil d’administration au sein de l’ACPS; nos membres pourront ainsi les découvrir et connaître l’étendue du travail qu'elles accomplissent dans nos communautés.

Lorsque nous avons rencontré Ashley pour la connaître davantage et découvrir le travail qu'elle accomplit, voici ce que nous avons appris...

Parlez-nous de votre travail.

J’ai fondé Strike Zone Performance : une firme-conseil en performance mentale située à Ottawa, en Ontario. Ma philosophie est d'aider les individus à optimiser leur zone de performance grâce à une préparation mentale et émotionnelle qui leur permet d’améliorer leur cohérence et de développer leur bien-être positivement. Mon approche a permis d'aider des individus, des équipes, des membres des professions libérales et des organisations à atteindre leurs objectifs de performance mentale. Ma clientèle est habituellement âgée de 13 à 25 ans et je collabore principalement auprès de jeunes athlètes compétitifs de niveau élite évoluant en gymnastique, au hockey, au basket-ball et au soccer. Je suis également consultante en performance mentale pour l'équipe universitaire masculine de rugby de l'Université d'Ottawa.

Parlez-nous du rôle/poste que vous occupez au sein du Conseil d’administration.

J’occupe le poste de responsable des affiliations et des assurances au sein du Conseil d'administration où je traite les affiliations des membres stagiaires, universitaires, apprentis et professionnels de l'ACPS. Je m'assure également que chaque membre dispose d'une assurance responsabilité civile adéquate pour son statut. Je supervise la communication avec notre assureur(-euse) et la communauté de l'ACPS pour veiller à ce que les besoins de nos membres ACPS soient satisfaits.


Qu’aimez-vous dans votre travail?

Ayant également compétitionné en tant qu’athlète lors d’événements à haut stress, je sais à quel point une préparation mentale positive et saine accompagnée d’un bien-être général peut changer radicalement la façon dont vous performez et vous sentez dans votre peau. À titre de consultante, mon objectif principal est d’encourager ma clientèle à améliorer son bien-être et son développement personnel. Aider une personne à engranger un changement positif, si petit soit-il, ou à s’éveiller sur elle-même donne tout son sens à ce métier.

Quel est le sujet qui vous passionne le plus dans votre travail?

Je me passionne pour la création d'un environnement sportif sûr qui valorise la transparence entre les athlètes, les entraîneur(e)s, les services en performance mentale et le personnel de soutien. En encourageant une communication ouverte, une organisation peut permettre à ses membres de développer une meilleure connaissance ou compréhension de soi. L'équipe responsable des affiliations et des assurances accorde une grande importance à ces principes et s'efforce de créer un environnement dans lequel les membres peuvent poser des questions sans être jugé(e)s.

Que faites-vous pour vous amuser?

J'aime voyager, lire, promener mes chiens et pratiquer des sports d'équipe. Je joue au rugby au niveau club et provincial. J'ai récemment commencé à jouer au volleyball en mixte!


Comment les membres peuvent-ils vous joindre et à quel sujet?

Les membres peuvent communiquer avec moi à memberships@cspa-acps.com pour toutes questions relatives aux demandes d’affiliation et à leur paiement, à l’assurance professionnelle de l'ACPS et au statut de membre.



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